介護施設でのレクリエーションは、利用者さまにとって楽しみや生きがいを忘れずに過ごしてもらうためにとても重要なものです。この記事では、レクリエーションを行うメリットや注意点、東大阪市の介護施設が取り入れているレクリエーションの内容についてご紹介します。
◉介護施設でレクリエーションをするメリット
高齢になると、誰でも物忘れが増えたり、身体機能が低下してしまうものです。とくに、介護施設で暮らす利用者さまは外出する機会が少ないため、施設での過ごし方が大切なポイントとなります。
介護施設で定期的に行われているレクリエーションは、とても重要な役割を果たしています。体操などのレクを取り入れることで筋力を鍛えることができ、脳トレなどの頭を使うレクでは、認知症の予防や症状の進行を遅らせるなどの効果が期待できます。
ほかにもレクリエーションを行うメリットは、利用者さまにとっての”生きがい”を見つけられることです。日々身体の衰えを感じ、「あとどれくらい生きられるのか」など、将来の不安を抱えている利用者さまは多いのではないでしょうか。
そこで、はじめての体験や昔懐かしい遊びなど、さまざまなレクリエーションを取り入れることで「まだ挑戦できる」と自信がついたり、「自分にもできること」の再発見ができます。懐かしい気持ちを思い出すことで、生きる活力も湧いてくるでしょう。またひとりではなく、同じ介護施設に暮らす利用者さまと集団で行うことで、コミュニケーションも取れるので充実した日々を過ごせます。
◉レクリエーションを行う際の注意点
身体機能の維持や認知症の予防、生きがいの発見ができるとはいえ、参加を無理強いするのは避けてください。利用者さまのその日の体調や気分を考慮して、参加を促しましょう。利用者さまに参加する意思がないと、楽しい時間ではなくなってしまいます。気分が乗らない利用者さまには「気が向いたら来てくださいね」と声かけ程度にとどめておきましょう。
また、介護施設で暮らす利用者さまの身体状態はひとりひとり異なります。そのため、身体状態に合ったレベルのレクリエーションをバランスよく取り入れる工夫が必要です。足が不自由な方はボールを蹴るなどが難しいので、手先で遊べる体操を取り入れたり、手先が不自由な方であれば、歌など音楽系のレクを企画するなど、レクリエーションの選び方は無限大です。
介護スタッフはもちろん、介護の求人を探している方も、自分の趣味や特技を活かせる場にもなるでしょう。また、レクリエーションを行う際は、介護スタッフ自身も楽しむことで、利用者さまにその楽しさが伝わり、良い雰囲気が保たれます。
◉ケアーズサポートが行うレクリエーション
東大阪市にあるケアーズサポートは、“毎日がレクリエーション”のような過ごし方をしています。たとえば、東大阪市の玉串町東にある介護施設「ガーデンホーム東花園」では“しょうぶくん”という名前の犬を飼っています。しょうぶくんがいることで利用者さまにも笑顔があふれ、しょうぶくんに対する介護スタッフの愛情も日々増しています。
ほかにも、ケアーズサポートが運営している東大阪市の介護施設で、定期的に開催しているレクリエーションをいくつかご紹介します。
◉お花系レクリエーション
ケアーズサポートでの特徴的なレクといえば、お花を使ったものです。東大阪市川田・南四条町にある介護施設には、お庭に小さなガーデンを設置しています。日々利用者さまとお手入れをしたり、そのお花を販売する「お花市」も開催しています。利用者さまが花のある生活を楽しんでおり、スタッフもお花市で購入したお花を大切に育てています。
◉美容・ファッション系レクリエーション
美容系のレクでは、東大阪市のネイリストさんを招いたネイルケアを開催しています。ファッション系では、ビーズを使ったブレスレットの製作などを取り入れています。美容やファッション系のレクは、女性の利用者さまに喜んでいただいていますが、介護スタッフもひそかに楽しみにしています。
◉季節系レクリエーション
季節のイベント、たとえば夏祭りやクリスマスは、準備の段階から利用者さまと一緒に進めています。夏祭りでは、ガーデンにプロジェクターを設置し、花火の上映会を行いました。利用者さまや介護スタッフにとって、とても良い思い出となりました。
◉小さな夢をかなえるプロジェクト
ケアーズサポートでは、利用者さまひとりひとりの夢を叶えるレクリエーションも実施しています。本が大好きな利用者さまのために電車に乗って図書館へ行くなど、介護スタッフ総出で夢を叶えます。食べたいもの、見たいものを聞いて計画を練っています。
◉ケアーズサポートが大切にしていること
東大阪市で介護施設を運営しているケアーズサポートでは、利用者さまのやりがいや、楽しみを持っていただける活動を意識しています。合わせて介護スタッフが自ら「協力したい！」「楽しみたい！」と思ってもらえるような環境づくりを心がけています。
利用者さまへの水分補給や掃除などの業務は、介護スタッフが利用者さまと一緒に行っています。ただお部屋で過ごすだけでなく「自分にできることはないか」と声に出す利用者さまの姿勢を大切にしています。介護スタッフにとっても嬉しいサポートとなり、良好な関係を築いています。
◉まとめ
介護施設で暮らす利用者さまにとって、身体機能の維持や認知症の予防にもなるレクリエーションはとても重要な業務です。利用者さまだけでなく介護スタッフも楽しく取り組んでおり、笑顔の絶えない職場です。東大阪市のケアーズサポートでは、一緒に働く仲間を募集しています。詳しい求人情報は、募集要項をご覧ください。